10+ Mặt Nạ Cho Da Khô Từ Thiên Nhiên Đơn Giản Mà Hiệu Quả

mat-na-cho-da-kho-tu-thien-nhien

Nếu bạn phải vật lộn với làn da khô thì ngoài việc sử dụng các sản phẩm skincare phù hợp, các loại mặt nạ dưỡng ẩm từ thiên nhiên cũng là một giải pháp an toàn, hiệu quả mà lại cực kỳ tiết kiệm.

Vậy cách làm mặt nạ cho da khô như thế nào? Tham khảo bài viết dưới đây để bỏ túi 10+ công thức mặt nạ thiên nhiên đơn giản, dễ làm, có thể giúp làn da khô của bạn trở nên mềm mại, mịn màng và tươi trẻ.

Tìm hiểu về làn da khô

Muốn duy trì sự khỏe đẹp thì làn da cần đủ nước và các loại dầu tự nhiên để luôn mềm mại, dẻo dai và căng tràn sức sống. Nếu tuyến dầu hoạt động kém sẽ dẫn đến thiếu ẩm trầm trọng. Da không được cấp ẩm đầy đủ sẽ trở nên khô hơn với các biểu hiện như căng da, thô ráp, nhăn nheo. Nặng hơn thì bong tróc, nứt nẻ, có các mảng đóng vảy mà dân gian hay gọi là da rắn.

dac-diem-cua-lan-da-kho
Da khô thường bị bong tróc, nứt nẻ

Nguyên nhân gây khô da

Có nhiều nguyên nhân và yếu tố nguy cơ góp phần gây ra tình trạng da khô, từ ảnh hưởng của môi trường và cách chăm sóc da không phù hợp đến các tình trạng bệnh lý như vẩy nến và viêm da dị ứng. Da đóng vai trò như hàng rào bảo vệ của cơ thể, điều này cũng có nghĩa là da phải chịu cả tác động từ bên ngoài lẫn bên trong, có thể khiến cho hàng rào bị phá vỡ, dẫn đến khô da.

Yếu tố bên trong:

  • Yếu tố di truyền: Sự cân bằng độ ẩm của da bị ảnh hưởng bởi di truyền. Một số người có làn da khô hay da nhờn là do câu tạo bộ gen quyết định. Nhiều nghiên cứu cho thấy người có da sáng dễ bị khô da hơn người có làn da sẫm màu.
  • Nội tiết tố: Những thay đổi nồng độ một số hormone, đặc biệt là estrogen và testosterone có thể ảnh hưởng đến độ ẩm và lớp màng lipid của da. Điều này đặc biệt dễ nhận thấy sau thời kỳ mãn kinh, da trở nên khô hơn do thiếu hụt estrogen. Da khô cũng có thể xảy ra trong thời kỳ mang thai do thay đổi nội tiết tố cũng như nhu cầu nước của thai phụ tăng.
  • Chế độ ăn uống: Giống như bất kỳ cơ quan nào khác, da cũng cần được bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng để hoạt động bình thường như các axit béo không bão hòa và vitamin. Thiếu hụt bất kỳ chất nào trong số này đều có thể dẫn đến khô da.
  • Tuổi tác: Khi chúng ta già đi, số lượng tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi trên da giảm, dẫn đến giảm khả năng tiết mồ hôi và dầu nhờn. Những yếu tố này dẫn đến khô da, tăng tốc độ lão hóa và hình thành nếp nhăn.

Yếu tố bên ngoài:

  • Môi trường: thời tiết khắc nghiệt, quá nóng, nhiều nắng, gió làm tăng sự bốc hơi nước qua da. Ánh sáng mặt trời có tia cực tím (UV) đẩy nhanh tốc độ lão hóa da và khiến da dễ bị khô hơn.
  • Cách chăm sóc da: tắm rửa quá lâu bằng nước nóng, sử dụng các loại xà phòng có tính tẩy rửa mạnh làm tổn thương hàng rào lipid tự nhiên của da.
  • Thuốc sử dụng: Da khô là tác dụng phụ của nhiều loại thuốc như thuốc lợi tiểu làm tăng tốc độ bài tiết nước ra khỏi cơ thể, thuốc kháng sinh, thuốc uống trị mụn.

10+ công thức làm mặt nạ cho da khô từ các nguyên liệu thiên nhiên

Để tạm biệt làn da khô phiền toái, dưới đây là 10+ công thức làm các loại mặt nạ dưỡng ẩm tốt nhất bạn có thể kết hợp vào quy trình chăm sóc da hàng ngày.

1. Mặt nạ tẩy da chết cho da khô từ chuối, yến mạch và mật ong

mat-na-chuoi-yen-mach-mat-ong

Da khô đặc biệt gây khó chịu khi nó bị bong tróc và đóng vảy, khiến bạn có cảm giác ngứa ngáy. Mặt nạ tẩy da chết này không chỉ giúp loại bỏ các tế bào da chết mà còn kích hoạt sự thay thế bằng các tế bào da trẻ hóa. Nó cũng sẽ làm sạch sâu lỗ chân lông để loại bỏ mụn đầu đen cứng đầu và ngăn ngừa mụn trứng cá.

Chuối rất giàu vitamin A giúp khôi phục hàng rào độ ẩm của da. Bột yến mạch có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa mạnh giúp làm dịu da khô, tăng cường khả năng miễn dịch và cân bằng độ pH của da để ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn có hại. Mật ong dưỡng ẩm cho da, thúc đẩy quá trình chữa lành tế bào da.

Nguyên liệu:

  • 1/2 quả chuối chín
  • 1/2 chén yến mạch
  • 1 muỗng canh mật ong hữu cơ

Cách làm:

  • Lấy 1/2 chén yến mạch xay thành bột mịn
  • Nghiền nhuyễn 1/2 quả chuối chín và trộn với 1 thìa mật ong và bột yến mạch để tạo thành hỗn hợp mịn.

Để sử dụng mặt nạ này, trước tiên hãy rửa mặt sạch bằng nước ấm. Sau đó thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để các dưỡng chất thẩm thấu vào da, đảm bảo che phủ hoàn toàn vùng chữ T. Giữ nguyên khoảng 20 phút để nhận được hiệu quả tẩy da chết. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và thấm khô da bằng khăn mềm.

2. Mặt nạ dưỡng ẩm từ lô hội và dưa chuột

mat-na-lo-hoi-dua-chuot

Da chuột rất tốt để làm dịu các vùng da ngứa và kích ứng. Với thành phần có tới 96% là nước, dưa chuột cấp ẩm và làm dịu cảm giác bỏng rát do da nứt nẻ. Hiệu quả sẽ càng tăng khi kết hợp với lô hội. Bởi lô hội có đặc tính chống viêm mạnh, làm dịu kích ứng da. Lô hội cũng rất giàu vitamin và chất chống oxy hóa giúp thúc đẩy sự phục hồi và tái tạo làn da bị tổn thương.

Nguyên liệu:

  • 1/2 quả dưa chuột
  • 2 muỗng canh gel lô hội

Cách làm:

  • Cắt 1/2 quả dưa chuột thành từng lát mỏng và cho vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn
  • Thêm 2 muỗng canh gel lô hội vào dưa chuột và trộn cho đến khi hỗn hợp mịn
  • Massage đều hỗn hợp lên mặt và nằm thư giãn trong khi chờ mặt nạ khô
  • Sau 20-30 phút, rửa sạch mặt bằng nước mát và thấm khô da băng khăn mềm. Bạn sẽ cảm nhận được làn da tươi mới và trẻ hóa.

3. Mặt nạ làm sáng da từ dâu tây và sữa chua

mat na dau tay sua chua

Dâu tây giàu vitamin E giúp dưỡng ẩm cho da và làm dịu ngứa da do kích ứng. Bên cạnh đó, nó cũng chứa chất chống oxy hóa mạnh như anthocyanins và polyphenol làm vô hiệu hóa các gốc tự do gây tổn thương da, giúp da trắng sáng.

Sữa chua hoạt động như một chất làm sạch da và dưỡng ẩm tuyệt vời do chứa nhiều axit alpha hydroxy và axit lactic. Mặt nạ tẩy tế bào chết này rất thích hợp cho làn da khô xỉn màu vì nó giúp se khít lỗ chân lông và trả lại vẻ tươi sáng, rạng rỡ và đều màu.

Nguyên liệu:

  • 3 quả dâu tây chín
  • 2 muỗng canh sữa chua
  • 1 muỗng canh mật ong

Cách làm:

  • Xay nhuyễn 3 quả dâu tây chín
  • Trộn với 2 muỗng canh sữa chua và 1 muỗng canh mật ong để đạt được hỗn hợp sánh mịn.
  • Đắp hỗn hợp này lên da, giữ nguyên trong 15 phút và rửa sạch.

4. Mặt nạ từ bơ hạt mỡ và dầu dừa ngăn ngừa da khô trở lại

mat-na-bo-hat-mo-dau-dua

Dầu dừa có tác dụng giữ nước, chữa lành các vết nứt nẻ và tăng cường chức năng bảo vệ độ ẩm của da. Bơ hạt mỡ là một chất làm mềm tuyệt vời giúp cho da trở nên mịn màng và mềm mại. Loại bơ này cũng có đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ngứa và kích ứng da.

Sự kết hợp của bơ hạt mỡ và dầu dừa giúp dưỡng ẩm, làm mềm, làm đều màu da và khôi phục độ đàn hồi cho da. Mặt nạ này thích hợp cho làn da cực kỳ khô, hiệu quả ngay cả đối với các tình trạng như bệnh chàm, da đóng vảy.

Nguyên liệu:

  • 1 muỗng canh bơ hạt mỡ
  • 1 muỗng canh dầu dừa
  • 1 muỗng canh gel lô hội (có thể có hoặc không)

Cách làm:

  • Đong 1 muỗng canh bơ hạt mỡ vào một bát nhỏ
  • Thêm 1 muỗng canh dầu dừa và khuấy cho đến khi hòa quyện vào nhau
  • Thêm 1 muỗng canh gel lô hội (tùy ý)
  • Trộn đều thành hỗn hợp mịn

Đắp hỗn hợp lên mặt tạo thành một lớp mỏng, bồi thêm vào những vùng da đặc biệt khô. Giữ nguyên trong vòng 15 phút và rửa sạch mặt bằng nước ấm.

5. Mặt nạ dưỡng da từ quả bơ và dầu ô liu

mat-na-qua-bo-dau-oliu

Quả bơ có chứa Biotin, một thành phần của phức hợp vitamin B có tác dụng chữa lành và tái tạo da. Nó cũng rất giàu axit béo tự nhiên thấm sâu vào da để làm mịn da mặt, giúp da ngậm nước tốt hơn. Ngoài ra, vitamin C và E trong quả bơ là các chất chống oxy hóa mạnh, chống lại sự hình thành nếp nhăn hình thành do da khô.

Dầu ô liu giàu vitamin E và K, bổ sung vào đặc tính nuôi dưỡng da của quả bơ. Dầu ô liu cũng được coi như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên, hỗ trợ khóa ẩm, giúp da căng bóng.

Nguyên liệu:

  • 1/2 quả bơ chín
  • 2 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất

Cách làm:

  • Lấy 1/2 quả bơ chín, nạo lấy phần thịt và dằm nhuyễn
  • Thêm 2 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất
  • Dùng nĩa đánh đều hỗn hợp đến khi đạt độ sệt như kem
  • Đắp hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong vòng 15 phút
  • Rửa sạch mặt bằng nước ấm, bạn sẽ cảm thấy làn da trở nên mềm mại, mịn màng ngay sau đó

6. Mặt nạ từ Vitamin E và quả bơ làm dịu làn da bị viêm

mat na vitamin E qua bo

Vitamin E là một chất chống viêm mạnh, đồng thời còn có tác dụng chống lão hóa, làm mờ các vết nhăn, vết nám, bảo vệ da khỏi ánh nắng. Bạn có thể tìm thấy vitamin E thiên nhiên từ các loại hạt, rau xanh, nhưng nó cũng có thể được thoa trực tiếp lên da để tăng cường hiệu quả. Cùng với đặc tính dưỡng ẩm của quả bơ, mặt nạ này sẽ làm dịu và phục hồi làn da khô, hư tổn.

Nguyên liệu:

  • 1 thìa cà phê vitamin E (dạng dầu)
  • Nửa quả bơ

Cách làm:

  • Một nửa quả bơ lấy phần thịt và nghiền vào một bát nhỏ
  • Thêm 1 thìa cà phê vitamin E và trộn đều thành hỗn hợp sánh mịn

Để làm dịu làn da bị viêm, hãy đắp mặt nạ này lên mặt và để khô trong vòng 20 phút. Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô nhẹ nhàng bằng khăn sạch.

7. Mặt nạ từ đu đủ và mật ong giảm nếp nhăn hiệu quả

mat-na-du-du-mat-ong

Đu đủ rất giàu kali, một nguyên tố giúp dưỡng ẩm cho da khô và loại bỏ các vết xỉn màu. Nó cũng chứa Vitamin C, flavonoid, axit beta hydroxy và papain – một loại enzym giúp giảm viêm, loại bỏ tạp chất và làm thông thoáng lỗ chân lông bị tắc. Cùng với mật ong, mặt nạ này không chỉ làm dịu làn da khô căng mà còn làm đều màu da, mang lại cho da vẻ ẩm mịn như sương mai.

Nguyên liệu:

  • 2 lát đu đủ chín
  • 1 muỗng canh mật ong
  • 2 muỗng cà phê sữa tươi

Cách làm:

  • Lấy 2 lát đu đủ chín dùng nĩa nghiền hoặc cho vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn
  • Thêm 1 muỗng canh mật ong và 2 muỗng cà phê sữa tươi
  • Khuấy đều các nguyên liệu với nhau tạo thành hỗn hợp sền sệt

Đắp hỗn hợp này lên mặt và để yên trong 20 phút. Rửa sạch da bằng nước ấm và cảm nhận làn da mịn màng.

8. Mặt nạ dưỡng ẩm từ men bia cung cấp khoáng chất cho da

mat-na-men-bia

Men bia rất giàu các vitamin, khoáng chất quan trọng như crom, selen, sắt, kẽm, đồng và vitamin nhóm B. Những chất thiết yếu này trong men bia với tỷ lệ hợp lý là cở sở giúp ổn định độ ẩm của da khiến da không khô nhám, không nứt nẻ, không nhăn nheo trước tuổi.

Nguyên liệu:

  • 1 muỗng canh bột men bia
  • 1 muỗng canh mật ong
  • 1/4 chén sữa tươi

Cách làm:

  • Đong 1 muỗng canh bột men bia vào bát nhỏ
  • Thêm 1 muỗng canh mật ong và 1/4 chén sữa tươi
  • Trộn đều tạo thành hỗn hợp mịn

Đắp mặt nạ dưỡng ẩm từ men bia này lên da và để khô trong 15 phút. Rửa sạch mặt bằng nước ấm và sau đó thấm khô bằng khăn mềm.

9. Mặt nạ chống lão hóa từ mật ong và muối Epsom

mat-na-mat-ong-muoi-epsom

Muối Epsom là tên gọi khác của muối vô cơ magie sulfate, có nguồn gốc từ nước Anh. Loại muối này có tác dụng chống lại các gốc tự do gây lão hóa, chống viêm và thải độc tố khỏi da. Kết hợp với tác dụng cấp ẩm từ mật ong, bạn đã có cho mình một loại mặt nạ dưỡng ẩm tuyệt vời, đặc biệt phù hợp với những người có làn da khô, thô ráp hoặc các bệnh vẩy da như eczema.

Nguyên liệu:

  • 2 muỗng canh muối Epsom
  • 2 muỗng canh mật ong

Cách làm:

  • Đong 2 muỗng canh muối Epsom vào một bát nhỏ
  • Thêm 2 muỗng canh mật ong
  • Trộn đều đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt

Thoa hỗn hợp lên da. Thư giãn trong 30 phút cho đến khi mặt nạ khô. Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước ấm và thấm khô da nhẹ nhàng bằng khăn mềm.

10. Mặt nạ cà chua dành cho da khô nám

mat-na-ca-chua

Da khô rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời do đó hiện tượng nám, tàn nhang bắt đầu xuất hiện khi da bị tia UV tấn công, phá vỡ cấu trúc collagen và elastin trong tế bào da.

Cà chua chứa nhiều Lycopen – một dẫn xuất carotenoid có tác dụng chống oxy hóa mạnh, trung hòa gốc tự do, gián đoạn tổng hợp melanin. Lycopen cũng được mệnh danh là chiến binh trị nám do làm giảm một nửa tác hại của tia cực tím từ mặt trời – nguyên nhân hàng đầu gây ra nám.

Nguyên liệu:

  • Cà chua tươi

Cách làm:

  • Cà chua rửa sạch, để trong ngăn mát tủ lạnh 1 giờ, sau đó thái lát mỏng
  • Đắp trực tiếp từng lát cà chua lên da
  • Giữ cà chua trên mặt trong vòng 15-20 phút.
  • Lấy các lát cà chua ra và rửa lại mặt bằng nước sạch.

Mặt nạ này nên áp dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ, có thể thực hiện 2-3 lần/tuần.

11. Mặt nạ cho da khô từ lòng đỏ trứng gà và mật ong

mat-na-trung-ga-mat-ong

Lòng đỏ trứng gà với hàm lượng chất béo và lượng nước dồi dào sẽ thẩm thấu xuống da và tăng cường độ ẩm trực tiếp, giúp hạn chế tình trạng da khô, sần sùi và bong tróc. Ngoài ra, các khoáng chất như sắt, canxi có tác dụng chống da nhăn nheo, chảy xệ. Do đó, mặt nạ từ lòng đỏ trứng gà được coi là mặt nạ cấp ẩm và chống lão hóa lý tưởng.

Nguyên liệu:

  • 1 lòng đỏ trứng gà
  • 1 muỗng mật ong

Cách làm:

  • Trộn đều 1 lòng đỏ trứng gà và 1 muỗng mật ong thành hỗn hợp sánh mịn
  • Đắp mặt nạ này lên da mặt đã được rửa sạch, thư giãn trong vòng 20-30 phút cho hỗn hợp khô lại
  • Rửa mặt lại với nước ấm và lau khô bằng khăn mềm

Một số lưu ý khi đắp mặt nạ cho da khô

Khi chuẩn bị và sử dụng mặt nạ cho da khô, bạn nên lưu ý một số vấn đề sau:

  • Sử dụng nguyên liệu sạch, không chất bảo quản, không thuốc trừ sâu để đảm bảo an toàn cho da.
  • Nên sử dụng mặt nạ ngay sau khi trộn, không để hỗn hợp trong không khí quá lâu có thể gây biến chất.
  • Hãy rửa mặt thật sạch trước khi đắp bất kỳ loại mặt nạ nào. Bạn cũng có thể tẩy da chết trước khi đắp để dưỡng chất từ mặt nạ thẩm thấu vào da tốt hơn.
  • Tránh đắp mặt nạ quanh mắt vì đây là vùng da nhạy cảm, có thể gây kích ứng nhẹ.
  • Để có kết quả tốt nhất, hãy sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm một hoặc hai lần một tuần và kiên trì thực hiện đều đặn.
  • Nếu da bạn có dấu hiệu viêm, sưng đỏ hay có vết thương hở thì không nên đắp mặt nạ mà hãy đến bác sĩ da liễu để thăm khám.

Tổng kết

Các loại mặt nạ cho da khô mình vừa tổng hợp ở trên với nguyên liệu an toàn, dễ kiếm, cách thực hiện đơn giản chính là bí kíp “nhỏ mà có võ” trong việc chăm sóc làn da khô của bạn. Nếu kiên trì thực hiện, bạn sẽ không còn gặp phải tình trạng làn da khô căng, bong tróc, nứt nẻ nữa.

Các bạn hãy lựa chọn cho mình công thức phù hợp nhất và áp dụng ngay thôi nhé. Chắc chắn bạn sẽ bất ngờ với hiệu quả đạt được đấy. Chúc các bạn có một làn da mịn màng, khỏe đẹp.

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.